サッカーとコーチとブログ

サッカー経験:15年 指導経験:17年目 小学校年代を中心に5,000人以上のこども達から教わった、「コーチとは」 「教えることの難しさと楽しさ」 「小学生年代のこども」 「保護者のかかわり方とは」など 「サッカーのすばらしさ」を独自の視点で想いのまま発信します。

教育系

サッカーのドリブルのコツはヒザにあり!【矢印みてる?】読終1分11秒

投稿日:

サッカー経験:15年

指導経験:17年目

初めまして。

小学校年代を中心に5,000人以上のこども達から教わったことが僕の財産。

僕。
僕。

サッカーのドリブルのコツ

こどもにドリブルを教えたい!

でも何をおしえればいいの?

そんな悩みを解決!

めちゃくちゃカンタンで、

めちゃちゃわかりやすくて、

めちゃくちゃうまくなるから。

【スカパー!】基本プランは初回視聴料がキャンペーンでお得

サッカーのドリブルのコツはヒザにあり!

単刀直入に言おう。

「ヒザ」。

これが答え。

ヒザといっても相手のヒザ

ヒザといっても相手のヒザの向いているほう。

これが答え。

サッカーのドリブルのコツはヒザをみろ!

ドリブルが上手な選手によく言うのは、

「逆をつくのがうまいよね!」

「ウラをとるのがうまいよね!」

これって、

「ヒザをよくみているよね!」といっしょなんだよ。

ではなぜヒザか???

ドリブルデザイン-日本サッカーを変える「99%抜けるドリブル理論」-

なぜヒザをみるの?

  • 人体の構造上
  • ヒザから矢印⇒

・人体の構造上

ヒザって人体の構造上からいくと、

体の正面についている。

ヒザが向いている方向=行きたい方向

ヒザと行きたい方向はいつも一緒なんだよ。

・ヒザから矢印⇒

ヒザが向いている方向が行きたい方向であるということを理解できると、

ヒザが向いている方向に「矢印」がでていることになるよね。

・・・

!!!???

ということは?!

ヒザが向いていない方向に進めば相手を抜ける!!

これが答え。

写真でみてみよう!

ね!!!!
ほら!!!
わかるよね!!
馬ですらわかっちゃう!!!!

ドリブルが上手な選手はヒザを観てる

上手な選手はやっぱり足元みてるよね。

矢印がでていなかったとしても

フェイントを入れて「矢印」を出させて抜くよね。

1対1のトレーニングでぜひ相手の「ヒザ」を意識してほしい、

これを理解できた選手は格段に上達する。

低学年でも、

「今相手どっちに矢印でてた?!」と聞くと、

指をさす。

やっぱサッカーって・・・

やっぱサッカーって「いくつくところはリアクション」だと思う。

相手がこうきたからこうするということが根幹。

だってサッカーは相手ありきのサッカーだもん。

自分がやりたいプレーではなく、相手がこうやってきたからこうする。

というのが、サッカーでは非常に大切。

サッカーは相手をよく観てプレーする。

ミニ マーカーコーン カラーコーン 40個(4色・各10個) 高さ約17cm フットサル テニス 三角コーン トレーニング ドリブル サッカー ドローン ラジコン 競技 用品

まとめ

ドリブルのコツはヒザ。

相手のヒザをみて矢印がどっちにでているかを見つけよう。

矢印がでていなかったら、矢印を出させる。(フェイント・おとりタッチ)

これが理解できれば格段に上手になるだろう。

関連記事:ドリブルが下手な子はドリブルしかしない【2分36秒で理解!】

おススメ記事:サッカーの動き出し【思考を変えればバンバン裏とれる】手本動画あり

-教育系

執筆者:


  1. […] コーチのための記事:サッカーのドリブルのコツはヒザにあり!【矢印みてる?】読終1分11秒 […]

  2. […] スピードのある選手向けの記事:サッカーのドリブルのコツはヒザにあり!【矢印みてる?】読終1分11秒 […]

【サッカー】強いチームの6つの条件【あなたのチームは当てはまる?】 | サッカーとコーチとブログ へ返信する コメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

【サッカー】ダメ親の条件【応援時これはダメ】

名前:非公表 サッカー経験:15年 指導経験:17年目 初めまして。 小学校年代を中心に5,000人以上のこども達から教わったことが僕の財産。 僕。 ▼今回の記事でわかること ・あなたはダメ親?良い親 …

サッカーが「習い事NO.1」の理由【脳と足の関係】

質モンキースポーツをさせたい!したい! 質モンキーでも、何がこの子にとっていいんだろ・・・ 質モンキーやるなら続けてほしいし、今後の役立つものがいい! サッカー経験:15年指導経験:17年目小学校年代 …

【サッカー】ドリブルが苦手?の話。【パスでいけ】

【ポーラ】ホワイトショット QXS <話のながれ>1 ●ドリブル苦手ならパスで勝負しろ2 ●ドリブルに向き不向きがある3 ●ドリブルの種類は3つ4 ●ドリブルが苦手ならドリブルの練習しないこと5 ●パ …

サッカーがうまくならない自主練の仕方

うまくなる自主練をおしえろよ! と言われるかもしれないが、 うまくならない子にはうまくならない理由がある。 これを深掘っていきたい。 【POLA】ホワイトショット QXS サッカー経験:15年 指導経 …

【小学生】あいさつを教えるの話。【伝授します】

<話のながれ>1 ●あいさつのさせ方教える2 ●あいさつは「競争」と刷り込む3 ●あいさつについて考える4 ●なぜあいさつできない?5 ●あいさつの伝授6 ●さいごに ●あいさつのさせ方教える 質モン …