【なやみ】
・ディフェンスがイマイチわかっていない
・コーチからディフェンスが悪いと言われる
・仲間からも強く言われ本人がパニックになっている
でも!・・・
どうアドバイスしていいかもわからない・・・
私でも理解できるよう超カンタンに教えて!
・サッカーうまい子はディフェンスが上手です
・ディフェンスができたらレギュラーにぐっと近づけます
でも難しいんですよね~ディフェンスって奥が深くて・・・
でも大丈夫!この記事から
超カンタンにディフェンスを理解でき、
あなたも今日からこどもにアドバイスできます!
一緒に学びましょう^^
【プロフィール】
サッカー経験:15年
指導経験:17年目
トレセン:5年間(ブロックU10/U11/U12監督経験あり)
B級ライセンス
キッズリーダーインストラクター
初級障がい者スポーツ指導員
サッカー・フットサル3級審判
初めまして。
小学校年代を中心に5,000人以上の
こども達から教わったことが
僕の財産。
小学生サッカー ディフェンスを超カンタンに教えます
ディフェンスは【守ること】ではない?!☚間違えやすいポイントです
サッカーは『相手よりも1点でも多く得点を取ったチームの勝ち』
ですよね?
ということは守ってても勝てないんです
相手のボールと奪って攻めて得点することがディフェンスの核心です。
じゃあどうしたら?
●ディフェンスは守りながら奪う
●ディフェンスは奪いながら守るんです
よって『ボールを奪う』『ゴールを守る』この2つが目的となります。
この2つの考え方は絶対におさえておこう。
守備の原理原則は「スポジョバ様」でも詳しく掲載されています!⇒コチラ
【超かんたん】守りながらパスカットを狙え!
※前提は自分のマークにボールが入る前のディフェンスです
ボールを奪って攻めるために
守りながらパスカットしまくるんです。
※インターセプトともいう
ん?どうやって?
①予測
次ボールがどこに出そうなのかを、ボールを持っている相手の「目や体の向きやボールの持ち方」から予測する
②自分の背中でゴールを守っているポジショニング
ゴールを守りながら行かないとゴール方向に進まれてしまう、ゴールを背中で守りながらパスカットを狙おう
※イメージ👇
良いディフェンス(パスカット)を動画で見てみよう
じゃあパスカットができなかったら?!
優先①パスカット
ダメなら👇
優先②トラップミスを狙う
ダメなら👇
優先③前を向かせない
ダメなら👇
優先④コース限定(外に追いやる)
これだけ覚えておこう!
優先②トラップミスを狙う
優先③前を向かせない
優先④コースを限定する(外に追いやる)
ほら、超カンタンでしょ?(まとめ)
これさえ覚えておけばバッチリ!
もっと細かなディフェンス論はあるけど、
まずはゴールを守りながらボールを奪うことを考えること!
こどもに教えてあげてください。
ディフェンスができるようになると、
自然と攻撃でもチャンスが増え攻撃でもアピールできるようになりますね^^
人気記事(めちゃくちゃ読まれてます)
クチコミまとめました!スープジャーおすすめ40選!【メリット/デメリット調査】